Ziel ist es hier kurzfristig, innerhalb von ca. 4-12 Wochen Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Hierfür wird ein spezieller Plan nach der Einstiegs-Analyse passend zum Stoffwechsel erstellt. Sie werden z.b. bei einem Plan für eine Körperdefinition ca. 4-12 Kg an Körperfett reduzieren, was sich natürlich ganzheitlich auf Ihre Gesundheit und Hormonhaushalt auswirkt. Im Anschluss ist das Ziel Ihre Ernährung langfristig Umzustellen.

 

Sitzungen 1-2 und 3, Der "Einstieg" Metabolic Typing und Ernährungs-Analyse.

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Mit Hilfe der Ernährungsanalyse können Sie leicht feststellen, zu welchem Stoffwechsel-Typ Sie gehören. Sie erkennen damit die Fehler Ihrer bisherigen Ernährungs-Gewohnheiten und können somit langfristig Ihre Ernährung optimieren.

Aus der großen Menge von unterschiedlichen Empfehlungen (KH-Typ, Misch-Typ oder EW-Typ),

wissen Sie endlich welche Ernährungsweise für SIE die richtige ist.

 

Sitzung 1 ca. 45 min. Beratungsort Berlin, per Videochat oder Telefon deutschlandweit.

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Am Anfang der Ernährungs- Analyse steht eine umfangreiche Anamnese die Auswertung und das persönliche Gespräch erbringen erste Erkenntnisse

und zeigen, wo Handlungsbedarf besteht.

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Vertiefung der Analyse wird erreicht durch die Metabolische-Stoffwechsel-Bestimmung, Auswertung der Ernährungsgewohnheiten, eine Vitaminanalyse,

sowie eine Säure-Basen-Profil Erstellung. Diese Parameter sind das präziseste und unbestechlichste Gedächtnis Ihrer Lebensweise.

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Im Anschluss der ersten Sitzung erhalten Sie vor Ort ein Analyse-Set. Bei Beratung per Videochat oder Telefon wird das Analyse-Set per Post zugestellt. Anleitung, Fragebogen-Katalog, Eine Urindiagnostik, Ernährungs-Tagebuch, Teststäbchen zur Abschätzung der Nahrungsmittelreaktion und Säurebelastung, diese Unterlagen bearbeiten Sie bequem von zu Hause aus. Im Anschluss senden Sie per Post Ihre Testergebnisse und ausgefüllten Unterlagen

ins Ärztehaus "Rudolf Virchow". 

 

Sitzung 2 ist eine Doppel Sitzung ca. 90 min. 

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Nach ca. 14-21 Tagen erhalten Sie ein zuvor vereinbartes persönliches Auswertungs- und Beratungs-Gespräch.

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Sie erhalten: Der "Einstieg"

• Persönliche Beratung, Sitzungen 1 bis 3, a 45 und 90 min.

• Ein ca. 14 täggigen DETOX plan

• Vitamin & Mineralstoff-Empfehlungen passend zum individuellen Bedarf

• BIA-Körperanalyse

• Auswertung ihrer Ernährungsgewohnheiten 

• Beratung, bei Ernährungsbedingten Krankheiten

• Auswertung Ihrer Labor-Parameter 

 

Sie erhalten zusätzlich: Die "Basis"​​

• Persönliche Beratung, Sitzung 4 bis 6, a 45 min.

• Einen Individuellen Plan für eine Fettreduktion, Muskelaufbau oder Körperdefinition.

• Empfehlungen wie viel, wovon wann Essen

• Praktische Tipps rund um Ihre neue Ernährung im Alltag

• Gewicht halten, ohne zu hungern

• Sport Empfehlungen passend zum Stoffwechsel

• Präventiv Labor-Parameter Empfehlungen 

• Sie erfahren Ihr Risiko für Zivilisation-Krankheiten und Entzündungsneigung

• 6 Monate Betreuung zusätzlich per email 

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Langfristig können Sie folgendes aus Ihrer Ernährungsumstellung erwarten:

 

• Gesteigertes Wohlbefinden & vitaleres Hautbild

• Erhöhte Leistungsfähigkeit, physisch & psychische

• Ein gestärktes Immunsystem

• Entlastung des Herz-Kreislauf-Systems

• Der Stoffwechsel und Hormonhaushalt kommen wieder in Einklang

• Sie altern langsamer 

 

Kosten für das Komplett-Programm inkl. Der "Einstieg" 850 € 

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Beratung auch per Video-Chat und Telefon!

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Ihr

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André Schönbeck

Ernährungsberater & Orthomolekular-­Therapeut