Nahrung & Medizin

Gerne beraten wir Sie in speziellen Situationen, z.B. bei Diabetes Typ 2 und wenn Sie Interesse an einer gesunden Ernährung haben. Schauen Sie sich die einzelnen Themen an, vielleicht ist auch etwas für Sie dabei? Wir sind offen für weitere Anregungen und freuen uns Ihnen zu helfen

Du bist, was du isst!

Du bist, was du isst!

„Deine Nahrung soll Deine Medizin sein und Deine Medizin soll Deine Nahrung sein“ Hippokrates(460-370 v.Chr.)

Dieser Satz hat auch gerade in der heutigen Zeit seine Berechtigung, in der es immer schwieriger wird, gute und ehrliche Nahrung zu bekommen. Es ist wahr, dass die Nahrung, die wir zu uns nehmen, einen erheblichen Effekt auf unsere Gesundheit hat. Neugierig? Rufen Sie uns an!

Anfrage senden

Gesunde Ernährung

Gesunde Ernährung

Jeder möchte sich gesund ernähren - aber was ist eigentlich gesunde Ernährung? Muss ich dafür auf vieles verzichten? Wie kann ich gesunde Ernährung für meine Familie und den Alltag umsetzen? Kennen Sie diese Fragen? Bei uns bekommen Sie Antworten!

Anfrage senden

Meine Figur

Meine Figur

Wenn Sie genug haben von den zahlreichen Diäten, die alle Wunder versprechen, aber am Ende nicht halten können was versprochen wurde, dann kommen Sie zu mir und erleben Sie, wie Sie Gewicht verlieren können, ohne jede einzelne Kalorie zu zählen. Lernen Sie Essen wieder zu genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen und erreichen Sie so eine langfristige Umstellung der Ernährung.

Anfrage senden

Leichter leben - fettarm essen

Leichter leben - fettarm essen

Welche Fette braucht unser Körper und welche sind eigentlich gesund? Um fast keinen anderen Nährstoff ranken sich so viele Mythen und Halbwahrheiten. Hier bekommen Sie Antworten auf Fragen und Sie werden sehen, dass Sie nicht auf Genuss verzichten müssen.

Anfrage senden

Zucker - das Verwirrspiel

Zucker - das Verwirrspiel

Zucker gesund oder ungesund? Braucht unser Körper Zucker zum Überleben? Aber welchen kann ich zu mir nehmen ohne meinem Körper zu schaden? Schwirrt Ihnen auch der Kopf bei den vielen Aussagen, die es über Zucker gibt? Wir helfen Ihnen durch den Dschungel an Information zu finden und zeige Ihnen, welche Alternativen es gibt.

Anfrage senden

Herz und Kreislauf

Herz und Kreislauf

Die Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems häufen sich in unserer modernen Gesellschaft. Meist ist eine Verschiebung der täglichen Ernährung zugunsten von fett- und fleischhaltigen Nahrungsmitteln und zuungunsten von vollwertigen, meist pflanzlichen Lebensmitteln zu beobachten. Mit ein paar kleinen Umstellungen lässt sich dieses Ungleichgewicht jedoch wieder in den Griff bekommen.

Anfrage senden

Nieren

Nieren

Deutsche und Britische Forscher haben herausgefunden, dass Nierenerkrankungen im Laufe der nächsten Zeit auf dem Vormarsch sein werden. Meist liegt es an einer Zunahme der Volkskrankheiten Diabetes und Bluthochdruck, die in unmittelbaren Wechselbeziehungen mit den Nieren stehen. Die gesunden Nieren filtern unser Blut und befreien es von toxischen Stoffwechselprodukten, die über den Urin ausgeschieden werden. Bei einer Nierenerkrankung können die Nieren diese Funktion nicht mehr richtig ausführen. Mit einer Anpassung der Ernährungsweise lässt sich den Bedürfnissen der eigenen Nieren Rechnung tragen.

Anfrage senden

Diabetes Typ 2

Diabetes Typ 2

Die Anzahl der Betroffenen steigt stetig an. Viele sind nicht über die Vorteile informiert, die eine Umstellung der Ernährung mit sich bringen kann. Wir möchten Ihnen die Angst vor der Umstellung nehmen und mit Ihnen gemeinsam ein Ernährungskonzept umsetzen, dass es Ihnen erlaubt, so wenig wie möglich auf den Genuss zu verzichten.

Anfrage senden

Gelenke & Knochen

Gelenke & Knochen

In vielen Studien wurde nachgewiesen, dass es durch eine entsprechende Ernährungsweise möglich ist, Entzündungen und Schmerzen an unserem Bewegungsapparat positiv zu beeinflussen. Wir werden ein auf Sie zugeschnittenes Ernährungsprogramm entwickeln und in Ihren Alltag integrieren.

Anfrage senden

Magen & Darm

Magen & Darm

Die Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes sind vielfältig und gehen meist mit einer Beeinträchtigung der Verdauungstätigkeit einher. Hier gilt es, die betroffenen Organe zu schonen und die Verdauungstätigkeit wieder herzustellen. Gemeinsam werden wir ein Konzept für Ihre ganz individuellen Bedürfnisse erarbeiten und in die Tat umsetzen.

Anfrage senden

Lebensmittelallergien und - unverträglichkeitenLebensmittelallergien und - unverträglichkeiten

Die Zahl der Menschen, die an allergisch bedingten Krankheiten oder Lebensmittelunverträglichkeiten leiden, hat in den letzten Jahren stark zugenommen. Nicht nur die Umwelt oder genetische Vorbedingungen spielen eine Rolle, sondern immer mehr auch unsere Ernährung. Hier gilt es, das auslösende Lebensmittel zu isolieren und so gut es geht zu ersetzen, dazu gibt es heute viele Möglichkeiten.

Anfrage senden

Zöliakie

Zöliakie

Zöliakie oder Sprue ist eine Erkrankung, bei der es lange nicht bekannt war, dass es sich um eine Erkrankung des Dünndarms handelt. Die Schädigung der Dünndarmschleimhaut wird von dem Getreideeiweißstoff Gluten verursacht. Heutzutage ist es jedoch nicht mehr kompliziert eine glutenfreie Ernährungsweise umzusetzen. Gerne beraten wir Sie!

Anfrage senden